Con Estos Remedios Caseros Quemarás Grasa Al Dormir

Con Estos Remedios Caseros Quemarás Grasa Al Dormir36Shares

Sin duda hacer ejercicio y tener una alimentación balanceada es muy importante para perder peso, no obstante, lo que nadie sabe es que hay algunos tips que te pueden hacer perder kilos cuando estás durmiendo y de manera muy sencilla. Sigue leyendo...

Si bien hay cremas muy caras, no te hacen falta ya que visitando una tienda botánica o naturista, hallarás ingredientes con los que puedes preparar tus propias cremas, solamente tienes que seguir estas cinco recetas que te traemos. Usándolas un mes, alimentándote bien y ejercitándote 30 minutos cada día, te sorprenderás con los resultados, lo mejor es que no tendrás que gastar toda tu lana en ellas.

1. Crema de sábila

a) Necesitarás una cucharada de yodo blanco, una cucharada de pulpa de sábila (también conocida como aloe vera) y dos cucharadas de tu crema habitual.

b) Mezcla bien los ingredientes hasta que te quede una crema homogénea, puesto que se aplica inmediatamente luego de mezclar, tienes que integrar todo cada vez que vayas a aplicarla.

c) Póntela por la mañana y noche con masajes circulares en las áreas que quieras reducir, no te vistas hasta que la crema se haya absorbido totalmente.

2. Crema de café

a) Para esta necesitarás café molido, miel natural, té verde y un poco de extracto de focus en polvo.

b) Primero, prepara media taza de café y medio vaso de té verde, las dos cosas bien cargados. Luego mézclalos en una olla y calienta hasta que el líquido hierva, entonces agrega tres cucharadas de miel y cuatro cucharadas de extracto de focus en polvo. Revuelve bien, espera a que la sustancia hierva de nueva cuenta y si ya espesó, retira del fuego y deja enfriar.

c) Si ya está fría la mezcla, póntela en las zonas que quieras reducir antes de dormir y envuélvelas en plástico, deberás enjuagar hasta la mañana siguiente.

3. Crema de eucalipto

a) Necesitarás solo un limón, aceite de eucalipto, aceite de oliva y salvia líquida.

b) Debes mezclar medio vaso del aceite de eucalipto, 300 mililitros de aceite de oliva, el jugo de todo el limón y medio baso de concentrado de salvia (quizá debas usar tu batidora para que todo quede bien revuelto). Tendrás que colocar el resultado en un bote con tapa, cerrar bien y dejar reposar por dos semanas.

c) Ponte la crema luego de bañarte con agua tibia, ya que tus poros estarán abiertos y listos para absorber toda la sustancia.

4. Crema de alcanfor

a) Te hará falta una pastilla de alcanfor, un poco de yodo blanco y la crema que usas generalmente para rehidratar y reafirmar tu piel.

b) Bien, luego tritura la pastilla hasta que sea puro polvo, mézclala con la crema, añade cinco cucharadas del yodo blanco y revuelve con la crema y el alcanfor.

c) Ponte tu crema en la mañana y antes de dormir, es necesario que te des un masaje en círculos en el abdomen y las áreas que deseas reducir, deja que tu piel absorba la crema y listo.

5. Crema de sésamo

a) Para esta necesitarás la crema hidratante que más te guste, dos cucharadas de aceite de abedul y dos cucharadas de aceite de sésamo.

b) Mezcla bien todos los ingredientes.

c) De la misma forma que las otras opciones, colócatela con masajes circulares en el área que deseas reducir y espera a que tu piel absorba la crema para poder ponerte la ropa, no olvides que debes hacer esto en la mañana y antes de irte a la cama.

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