Esta instructora de yoga rompe con todos los esquemas y está dando mucho de qué hablar.

Esta instructora de yoga rompe con todos los esquemas y está dando mucho de qué hablar.13Shares

“Ya no me siento limitada por la forma en que me veo físicamente”.

Se cree que las instructoras de yoga deben ser delgadas, pero Dana Falsetti le ha puesto fin a esa creencia. Ella intentó por largos años bajar de peso, desde que era niña pensó que sería feliz solo cuando lograra adelgazar. A pesar de tener esta manera de pensar, cuando logró perder algunos kilos entendió que el hecho de que una persona sea delgada no significa que sea feliz. Falsetti se desempeña hoy día como instructora de yoga y tiene talento de sobra para enseñar y guiar a otros. Conoce más sobre ella en este vídeo: 

Nada fue sencillo para ella. Cada día se atormentaba pensando en su peso e imaginando lo diferente que sería su vida si fuera delgada.

“Había seguido ese concepto de ‘seré más feliz cuando sea más flaca’ toda mi vida”.

Después de su radical cambio lo vio todo con más claridad. Comprendió que cambiar el espíritu es más complejo de lo que imaginaba. Por esto el yoga se ha convertido en su estilo de vida.

“El yoga me hace sentir libre de lo que me hizo sentir atrapada toda mi vida: mi cuerpo”.

¿Qué opinas de su cambio?

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