25 Fotos del antes y después de mujeres que confirman que tu peso es insignificante.

25 Fotos del antes y después de mujeres que confirman que tu peso es insignificante.0shares

La mayoría de las mujeres y algunos hombres nos preocupamos por ese numerito que vemos en la balanza cada mañana, y que, por lo general limita nuestro deseo de llegar a tener el cuerpo que soñamos, y esto se debe a que esa pequeña cifra que nos empeñamos en revisar a diario nos baja el ánimo y se convierte en nuestro peor verdugo.

La verdad es que no tenemos que darle tanta importancia, pues a ciencia cierta se trata de un simple número, y las mujeres que verás a continuación te lo demostrarán. En Buenamente.com hemos reunido un grupo de fotos con las que serás testigo de varias transformaciones que demuestran que pesarse no siempre es la mejor manera de ver si realmente te estás poniendo en forma, y definitivamente no necesitas matarte de hambre o seguir un régimen alimenticio demasiado estricto para obtener los resultados que esperas e incluso más.

A pesar de que estas fotos muestran que puedes mantener tu peso y seguir luciendo deslumbrante, algunas personas eligen otro camino que de igual manera les permite tener resultados inspiradores. Lo que nos hace comprender que ¡diferentes físicos requieren de diferentes elecciones! Sigue leyendo y sorpréndete con el increíble cambio de estas mujeres que no perdieron ¡ni un kilo!

1. En ambas imágenes, tengo exactamente el mismo peso...

"Normalmente me sentiría devastada y sentiría que he fallado. Una de las cosas más grandes que he logrado en este desafío es deshacerme de las balanzas y aprender a sentir y ver los cambios que estoy logrando hacer en mi cuerpo."

2. ¡Por favor, deja de aferrarte al número de tu estúpida balanza!

Por favor, deja de pensar que tu peso es igual a tu progreso y por amor a todo, deja de permitir que tu peso influya en tu autoestima, como yo solía hacerlo.

65Kg - 55Kg - 63Kg

3. Esto es algo que siempre me preguntan...

"¿Cuánto peso has perdido desde que empezaste con tu plan fitness?" "Mmmmm. La verdad es que he mantenido casi exactamente el mismo peso de cuando comencé."

4. Para cualquiera que esté preocupada por su "peso navideño".

¡Este es un recordatorio para que ya botes ese peso de m****a!

56kg

5. Me pesé hoy por primera vez en mucho tiempo...

¡tengo exactamente el mismo peso que cuando comencé en junio pasado!

6. ¡Tira esa balanza a la basura!!!!!!!

7. Mismo peso - Año y figura diferente.

8. Según los estándares de las balanzas y mi vieja manera de pensar, estoy fallando en este asunto de perder peso.

9. Tengo exactamente el mismo peso en las dos fotos.

10. Ya no permitas que tu balanza determine tu éxito.

¡Se trata literalmente de un simple número!

65Kg

11. Ninguna escala puede medir tu nivel de sensualidad.

79Kg

12. Edad 26, altura 1.70, peso  62 Kg...

"Mi peso se ha mantenido constante desde que comencé a levantar pesas."

13. Este es un pequeño recordatorio de que ese número en la báscula es sólo eso, un número.

¡Tu peso no iguala tu progreso!

79Kg

14. En serio, bota esa balanza.

15. Nada como un recordatorio de que el peso puede ser engañoso...

La edad no significa nada y lo saludable se ve diferente.

Edad 38
62 Kg
Cardio
Alimentación irregular
40 años
64kg
Levantamiento de pesas
2.000-2200 calorías

16. Algunas cosas cambian: 2014 Vs. 2016.

17. ¿Te importaría que tu peso se mantiene igual, pero tu cuerpo cambiara por completo?

58Kg

18. Siento que no he publicado mi transformación en mucho tiempo...

¡Así que aquí tienes! Mismo peso y una gran diferencia.

63Kg

19. ¡Mi transformación!

20. Todo el tiempo me preguntan "¿Cuánto pesas?"

21. Y esta es la razón por la cual tu balanza no debe ser la principal medida de tu progreso o salud.

Esa bascula no diferencia entre el músculos, grasa, agua y órganos.

63Kg

22. ¡Mismo peso, diferente grasa corporal!

23. No te dejes engañar por ese número en tu balanza.

24. Bascula Vs. Cuerpo.

25. Mi objetivo nunca fue ser delgada.

¿Te atreves a unirte a este reto de cero balanzas? COMENTA y no olvides COMPARTIR esta nota con todos tus amigos.

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